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Jif Natural Creamy peanut butter - mantequilla de maní cremosa Jif natural 454g

Jif Natural Creamy peanut butter - mantequilla de maní cremosa Jif natural 454g

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Obtenga el delicioso sabor de la mantequilla de maní Jif Natural en su forma cremosa. Hecho con cacahuetes naturales, este producto es una excelente fuente de proteínas y grasas saludables. Perfecto para untar en pan, agregar a batidos o simplemente comer con frutas para un bocadillo nutritivo.

Algunos beneficios de consumir Crema de maní: 

1. Controla la ansiedad: Comer una cucharada de mantequilla de maní en tu sándwich o con tu fruta favorita, ya sea en el desayuno, la cena o una merienda, vas a evitar que sientas los episodios de ansiedad o de hambre antes de la próxima comida.

Esto se debe a la gran cantidad de fibra que posee el maní que te ofrecerá saciedad y así le dirás adiós a esas ganas de ir por un dulce a media mañana o tarde.

2. Ayuda al proceso digestivo: Por su cantidad de fibra y por las grasas saludables que posee la mantequilla de maní regula varios de los procesos del estómago.

Uno de ellos es realizar una buena digestión y con ello evitas la presencia de gases hinchazón abdominal.

También permite un tránsito regular por el intestino y no tendrás problemas de estreñimiento. Sobe todo si acompañas la mantequilla de maní con una rica ingesta de frutas, que en su mayoría poseen mucha fibra y agua.

3. Baja la presión arterial: Una de las razones por las que las personas tienen la presión arterial siempre alta es por que consumen alimentos con mucha sal.

La mantequilla de maní te puede ayudar a bajar los índices de sodio del organismo por su gran cantidad de potasio.

4. Regula los niveles de colesterol:  Al estar conformada por grasa monoinsaturada, la mantequilla de maní ayuda a combatir el colesterol malo que tengas en el organismo. Ya que aumenta la presencia del bueno que cuando va pasando por las arterias despega esa grasa depositada allí y la desecha.

Esa es una buena noticia para tu corazón, ya que tu sangre va a fluir mucho mejor.

5. Ayuda a la recuperación muscular:  Este es uno de los mejores beneficios de la mantequilla de maní y sin duda la razón por la que muchos aficionados al fitness la incluyen en su dieta saludable.

La mantequilla de maní posee un 25% de proteínas por cada 100 gramos de este alimento. Una cantidad bastante respetable, tomando en cuenta que nuestra dieta debe estar conformada un 40% de este grupo alimenticio.

Las proteínas son muy importante para el cuerpo porque participan en muchos procesos. Como por ejemplo junto con los carbohidratos llevan energía a las células. Por lo que te permite mantenerte activo durante todo el día.

Además de ello, las proteínas ayudan a una recuperación mucho más rápida. Ideal para aquellas personas que realizan ejercicios de forma regular.

También en la formación de los músculos, sobre todo cuando estás en estado de reposo, porque permite una oxigenación mucho más rápida.

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